Stéphanie Esman

Prevencionista, bombero y entrenador

Stéphanie es prevencionista, bombera, entrenadora y madre Tantos sombreros para ayudarle a aprovechar al máximo su viaje como padre primerizo. A través deartículosy vídeos sencillos, te ayudará a descubrir herramientas, gestos, consejos y trucos para facilitarte la vida con tu bebé

Con él, explorarás 3 áreas:

• Primeros auxilios y qué hacer a continuación
• Centrarse en la prevención de riesgos (hogar, automóvil, etc.)
• Un enfoque sobre los gestos : la postura, la mentalidad de los padres ¡para protegerse!

Alternar entre estas 3 áreas le permitirá afrontar sus retos de una forma más ligera y autónoma mientras descubre y pone en marcha su nueva organización

Está esperando un bebé o es un padre joven y se siente ansioso...
Quieres cambiar tus hábitos (por ejemplo, volver a hacer deporte, descubrir un lado más tranquilo de ti mismo...) o deshacerte de una adicción(comida, bebida, cigarrillos, pantallas...). ) para ayudarte a convertirte en una mejor versión de ti misma y transmitir lo mejor de ti a tu pequeño

Así que concierte una cita con Stéphanie para una sesión de descubrimiento.

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