La llegada de un hijo supone un auténtico trastorno en la vida cotidiana de una pareja. A lo largo del embarazo, experimentarás muchos cambios y te enfrentarás a muchas preguntas, dudas y temores... Y una vez que el bebé esté en tus brazos, surgirán nuevas preguntas .
Parto, lactancia, vida conyugal, posparto, crianza positiva... encuentre las respuestas a sus preguntas en nuestros numerosos dossieres, ¡todos validados por profesionales de la salud!
Lactancia materna Los primeros días tras la llegada del bebé suelen ser una mezcla de alegría, dudas, cansancio y preguntas. ¡Y eso es NORMAL! Cuando se decide amamantar al bebé, se emprende una aventura natural, pero no necesariamente innata. Es un aprendizaje para el bebé, pero también para la madre. Contar con un buen acompañamiento durante este periodo marca la diferencia.
Cuide de su hijo La profesión de niñera a domicilio atrae a muchas personas a las que les gusta cuidar de niños. Tanto si estás en proceso de reconversión profesional, eres estudiante o simplemente te apasiona la primera infancia, convertirte en niñera a domicilio ofrece una gran flexibilidad y perspectivas profesionales reales. Se trata de una de las modalidades de cuidado más populares entre los padres. Esta guía te explica todo lo que necesitas saber para ejercer esta apasionante profesión.
Durante el embarazo El embarazo es una bonita aventura, pero también una fuente de cansancio. El masaje prenatal alivia las tensiones, mejora la circulación y proporciona bienestar a la madre y al bebé. Descubra sus beneficios, precauciones y consejos antes de reservar su masaje.
Durante el embarazo Darse un baño durante el embarazo ayuda a relajarse. El agua tibia alivia la espalda, libera tensiones, mejora la circulación y reduce el estrés. Con algunas precauciones, sigue siendo seguro para la futura mamá y su bebé.
Lactancia materna Iniciar la lactancia con un sacaleches: ¿por qué y cómo? La doctora Malikian le da las claves para un acompañamiento satisfactorio desde los primeros días.
Postparto Reincorporarse al trabajo tras una baja por maternidad o paternidad supone gestionar el cansancio, las emociones y las nuevas rutinas... Un verdadero reto entre las ganas de hacerlo bien y el nudo en el estómago que no esperabas.
Acompañar a su hijo Chupete, tetina, chupete... Sea cual sea su nombre, suele ser objeto de debate. Para algunos, calma al bebé. Para otros, supone un problema para la lactancia, el sueño o los dientes. Entonces, ¿se puede dar un chupete a un recién nacido desde los primeros días? A continuación, te presentamos las ventajas, los riesgos y los buenos hábitos que debes adoptar.
Cuide de su hijo Los abuelos aportan cariño, experiencia... y, a veces, desacuerdos. ¿Cómo mantener una relación tranquila entre ellos y tus hijos sin interferir en tu papel? Aquí tienes algunas claves para una convivencia armoniosa entre generaciones.
Nacimiento La rotura de la bolsa amniótica a veces es discreta, pero es importante detectarla. ¿Qué signos hay que vigilar? ¿Qué hay que hacer? Te lo explicamos todo en nuestro artículo para que comprendas mejor este momento clave del embarazo.
Prepararse para el embarazo Prepararse para el embarazo es poner todas las posibilidades de tu lado: consejos médicos, estilo de vida saludable y remedios naturales para concebir y dar la bienvenida a un bebé sano.
Postparto Tras los primeros momentos preciosos con el bebé, llegan las noches interrumpidas, las hormonas revolucionadas, el cansancio acumulado... y, a veces, las tensiones en la pareja. Es lo que se conoce como «baby clash». Una crisis conyugal que suele surgir en los meses posteriores al nacimiento. No se preocupen: si la están atravesando, no están solos.
Postparto Ser padre es una aventura maravillosa, pero a menudo conlleva un nivel de cansancio y estrés que quizá nunca hayas experimentado antes. Aquí tienes seis soluciones para gestionar eficazmente el estrés y el cansancio que acompañan a la llegada de un recién nacido.
Nacimiento El parto es un acontecimiento natural, pero complejo. Es importante conocer las diferentes fases para estar bien preparada para este acontecimiento. Marine Martignolle, comadrona, explica las diferentes etapas del parto.
Lactancia materna Durante la lactancia pueden aparecer grietas en los pezones. Esto es doloroso y puede comprometer la lactancia. Entonces, ¿cómo evitarlas? Y, sobre todo, ¿cómo tratarlas si aparecen? Elodie Thibault, acompañante perinatal, responde a sus preguntas.
Acompañar a su hijo A menudo percibido como una actividad inofensiva, el juego es en realidad una piedra angular del desarrollo de los bebés. Los descubrimientos de la neurociencia y la psicología del desarrollo lo confirman: desde los primeros meses, el juego se convierte en un motor esencial del aprendizaje. A través del juego, los niños exploran su mundo, desarrollan sus sentidos y establecen vínculos con quienes les rodean. Descubramos por qué el juego es tan crucial para el desarrollo global de los bebés.
Postparto La atención prenatal abarca los cuidados y acontecimientos relacionados con el embarazo, el parto y los primeros días de vida. Generalmente definida desde la 28ª semana de embarazo hasta el 7º día postnatal, es un periodo importante para la salud materno-infantil.
Postparto Ser padre es gratificante pero exigente. Cuando la fatiga y el estrés se intensifican, el placer de estar con los hijos puede desaparecer, dando paso al Burnout parental. Este trastorno tiene importantes repercusiones en la salud y la vida familiar. Descubra las causas y las soluciones en este artículo.
Durante el embarazo El embarazo ectópico se produce entre el 1 y el 2% de los embarazos. ¿Qué es un embarazo ectópico? ¿Cuáles son los síntomas? ¿Cómo se trata? La matrona Marine Martignolle nos lo cuenta todo sobre el embarazo ectópico.
Acompañar a su hijo Aunque las pantallas puedan parecer inofensivas -y a veces incluso útiles y prácticas-, su uso por niños muy pequeños no está exento de riesgos. ¿Qué impacto tienen las pantallas en su desarrollo? ¿Qué recomiendan los expertos? He aquí un repaso a un tema que plantea dudas a muchos padres.
Durante el embarazo Elegir el hospital de maternidad donde darás a luz es una decisión importante, que influye tanto en tu comodidad como en la calidad de los cuidados que recibirás. Tanto si optas por una maternidad pública como por una clínica privada, hay una serie de criterios que debes tener en cuenta para hacer la elección que mejor se adapte a tus necesidades y a las de tu bebé. Aquí tienes una guía que te ayudará a sopesar tus opciones.
Durante el embarazo Cada vez más familias recurren a las doulas. Se calcula que en Francia hay unas 1.300 doulas. ¿Qué es una doula? Su papel sigue siendo poco conocido y a menudo se confunde con el de comadrona. Descubra en detalle qué es una doula, qué papel desempeña, las diferencias con una comadrona y el coste de sus servicios.
Durante el embarazo Aunque la llegada de otro hijo es deseada y esperada, puede alterar el equilibrio de una familia. ¿Qué hacer para acoger esta nueva etapa con tranquilidad? Aquí tienes nuestros consejos prácticos para una transición sin sobresaltos.
Durante el embarazo La quiropráctica, una medicina manual dedicada al cuidado de la espalda y las articulaciones, ayuda a las embarazadas a aliviar el dolor de espalda y también a los bebés a corregir cualquier lesión tras el parto.
Durante el embarazo ¿Acabas de enterarte de que estás embarazada o estás planeando tener un bebé? Muy pronto oirás hablar mucho de la toxoplasmosis. En este artículo, te explico por qué este tema es tan importante durante tu embarazo...
Acompañar a su hijo Los primeros años con el bebé están llenos de momentos maravillosos, pero también de dudas, preguntas y errores inevitables. Aunque forman parte del proceso de aprendizaje, saber reconocerlos puede ayudar a los padres jóvenes a sentirse más serenos y seguros de sus decisiones. He aquí los 5 errores más comunes y cómo evitarlos.
Postparto Desde que te has convertido en madre, es posible que sólo tengas tiempo para tu bebé... hasta el punto de olvidar a veces tus propias necesidades. Sin embargo, el cansancio y el exceso de trabajo no son los mejores aliados para una vida familiar plena. En este artículo encontrarás cinco consejos prácticos para cuidarte con regularidad y sin sentirte culpable.
Durante el embarazo ¿Sabías que una matrona puede controlar todo tu embarazo si es fisiológico (sin ninguna patología)? ¿En qué consiste el seguimiento del embarazo por una matrona?
Acompañar a su hijo El permiso de paternidad es un derecho de los trabajadores por cuenta ajena que permite a los padres y a las parejas de las madres pasar tiempo con su hijo desde el nacimiento y apoyar a la madre. Infórmese sobre las condiciones para poder aprovecharlo al máximo.
Durante el embarazo El permiso de maternidad es un derecho esencial para las futuras madres, que les permite prepararse para la llegada de su bebé al tiempo que aseguran su puesto de trabajo. Infórmese sobre este permiso, sus condiciones y sus derechos como trabajadora.
Durante el embarazo Se acerca la llegada de tu bebé: prepárate elaborando un plan de parto. Este documento aclara tus expectativas y facilita la comunicación con el equipo médico, garantizando que se respeten tus deseos. Descubra qué es un plan de parto y los pasos que debe seguir para elaborar el suyo con total confianza.
Acompañar a su hijo Los bebés aprenden el lenguaje a lo largo de varios años. Cada niño sigue un ritmo único, influido por su temperamento y el entorno en el que crece. Sin embargo, hay algunas etapas comunes por las que pasan la mayoría de los niños en su camino hacia la adquisición del lenguaje. Sumérjase en los detalles de este fascinante viaje y descubra consejos para estimular el desarrollo de su bebé.
Acompañar a su hijo Hay muchas ideas preconcebidas sobre los bebés. Abuelos, amigas, vecinos... Cada uno tiene su propia opinión, y no siempre es fácil orientarse como padre. En este artículo, desenredamos la verdad de lo falso, y te damos información fiable para guiarte en la paternidad. Porque por muy benévolos que sean, algunos consejos pueden ser incorrectos, inadecuados e incluso peligrosos para tu bebé. Allá vamos
Durante el embarazo ¿Te acercas al final del embarazo y te preguntas cuándo debes ir a la maternidad? Es importante conocer las señales a las que hay que estar atenta y escuchar cómo te sientes. Marine, comadrona, te da toda la información que necesitas para tener un parto sin preocupaciones.
Acompañar a su hijo La llegada de un hermanito o hermanita es un acontecimiento importante en la vida de un niño. Por eso es tan importante preparar adecuadamente a tu hijo mayor durante el embarazo. Aquí van nuestros 5 consejos para aliviar cualquier aprensión y garantizar que la transición transcurra sin sobresaltos.
Durante el embarazo La ecografía obstétrica es una herramienta esencial para el seguimiento del embarazo. En particular, ayuda a garantizar el correcto desarrollo del feto y a detectar malformaciones o patologías relacionadas con el embarazo.
Acompañar a su hijo Las primeras vacaciones con un bebé pueden ser un momento estresante para los padres jóvenes, y hay muchas cosas de las que preocuparse, pero no se preocupe: siguiendo esta guía de "vacaciones especiales", podrá disfrutar de su tiempo libre con total tranquilidad y crear recuerdos entrañables para su familia.
Nacimiento ¿Cómo puedo prepararme mejor para el día del parto? ¿Duelen de verdad las contracciones? Hasta que no has pasado por ello, es muy difícil saber qué esperar y cómo afrontar las famosas contracciones del parto. Aquí tienes 6 formas diferentes de afrontar el dolor que te ayudarán a superar el parto.
Acompañar a su hijo ¿La perspectiva de viajar con su bebé le emociona y le estresa al mismo tiempo? No se preocupe. Gracias a estos consejos, podrá viajar con total tranquilidad.
Durante el embarazo El embarazo conlleva una serie de trámites administrativos. Estos trámites son necesarios para asegurarse de que la asistencia médica está cubierta, para acceder a las ayudas financieras y también para garantizar sus derechos laborales. Para ayudarte, hemos elaborado una lista de los trámites que debes realizar, trimestre por trimestre.
Postparto Has esperado e imaginado tantas veces esos primeros días de vuelta a casa con tu bebé recién nacido. Ha llegado el día, ¡te han dado luz verde para volver a casa! Es un momento de muchas emociones. Entre la felicidad, la ansiedad y la emoción, puede ser un auténtico trastorno. Lo que sientas variará mucho y dependerá de tu historia: el curso y la experiencia del embarazo, el parto, si fue prematuro o a término, y lo que viviste en los primeros días tras el nacimiento.
Acompañar a su hijo Descubra las 5 mejores prácticas para ayudar a su hijo en el camino hacia la independencia.
Durante el embarazo En este artículo analizamos las distintas causas de las pérdidas de sangre durante el embarazo, así como los signos y síntomas a los que hay que prestar atención.
Durante el embarazo Ya está, ¡tu esperada prueba de embarazo ha dado positivo! Surgen montones de preguntas. Y probablemente te preguntes: ¿cómo sé si todo va bien? Marine, comadrona, te ayudará a responder a esta pregunta.
Durante el embarazo Cuando una está embarazada, a menudo se siente perdida. Sería maravilloso tener un cuidador profesional que nos tranquilizara cada día sobre la salud de nuestro bebé. En la práctica, sin embargo, esto es complicado. Muchas embarazadas no saben cuándo pueden acudir a urgencias. He aquí 6 razones por las que se lo recordamos a diario a nuestras pacientes en las consultas prenatales (consultas estándar durante el embarazo).
Prepararse para el embarazo Lea la inspiradora historia de Maryne, una valiente madre que superó los retos del MAP para cumplir su deseo de ser madre.
Postparto El perineo, también conocido como suelo pélvico, es a menudo incomprendido por el público en general hasta que sufre un mal funcionamiento, sobre todo después del parto. ¿Qué es el periné? ¿Por qué hay que entrenarlo? ¿Qué ejercicios hay que hacer? Christelle Emmanuelle, fisioterapeuta, te lo explica todo.
Durante el embarazo ¿Estás a punto de dar a luz y tus amigos y familiares te preguntan qué necesitas? La llegada de un bebé, sobre todo el primero, supone una gran inversión en puericultura, ropa de bebé y demás. ¡Así que no dudes en hacer tu lista de nacimiento! Aquí tienes 10 ideas de regalos para incluir en tu lista de nacimiento.
Durante el embarazo ¿Quién dice que una embarazada no puede pasárselo bien? ¡Un momento de ternura siempre es un placer! El cansancio, la incomodidad, la reticencia de tu pareja, etc. pueden frenar... A menos que tengas una contraindicación médica, si te apetece, ¡puedes! Christelle Nantcho te da algunos consejos para mantener relaciones sexuales durante el embarazo
Postparto En el periodo posparto, hay que tener cuidado con la acumulación de fatiga. Las noches en vela y los llantos durante el alta pueden poner a prueba nuestros nervios. He aquí algunos consejos para hacer frente a la fatiga posparto.
Prepararse para el embarazo Los días posteriores a la ovulación (DPO), también conocidos como días después de la ovulación, representan el número de días transcurridos desde la última ovulación. ¿Cómo se calcula el número de RPD? Te lo contamos todo.
Nacimiento ¡Ya está, el test de embarazo ha dado positivo! ¿Está impaciente por saber su fecha prevista de parto? Descubra cómo calcular su fecha de parto con unos sencillos cálculos.
Lactancia materna Aunque la lactancia materna es un acto natural, puede ser cualquier cosa menos instintiva y puede resultar difícil ponerla en práctica. Por eso, Nanny Care te da algunos consejos sobre cómo dar el pecho con éxito.
Nacimiento Cada vez más mujeres optan por el parto natural, en lugar del enfoque tradicional excesivamente médico. ¿Qué hay que saber antes de optar por este método natural? ¿Cuáles son las ventajas?
Durante el embarazo Elegir la postura correcta para dormir durante el embarazo es difícil cuando el vientre se redondea cada vez más y le impide dormir en su posición preferida. Para garantizarle un descanso nocturno seguro y reparador, descubra todos nuestros consejos sobre las posturas ideales para dormir.
Durante el embarazo Aunque la llegada de un bebé te llena de alegría, el embarazo también trae consigo pequeños dolores y molestias como consecuencia de una serie de cambios corporales: lumbalgias, estreñimiento, edemas, etc. ¿Cómo aliviar estos dolores durante el embarazo?
Durante el embarazo Entre la emoción y la preparación para el parto, no te aburrirás durante los nueve meses de embarazo. Consulte nuestra lista de control del embarazo para prepararse para la llegada de su bebé.
Durante el embarazo Las estrías, que afectan al 50-90% de las mujeres, aparecen con los cambios físicos y a menudo son inevitables. Descubre nuestros 5 consejos para prevenir y evitar las estrías durante el embarazo.
Nacimiento Lejos de la imagen espectacular de la hipnosis callejera o de la hipnosis mesmeriana, la hipnosis ericksoniana te ayuda a prepararte para el nacimiento de tu hijo y a sentirte poderosa y serena en ese gran día. Manon Galinier, hipnoterapeuta especializada en cuidados perinatales, explica cómo dar a luz bajo hipnosis.
Prepararse para el embarazo Marie-Charlotte Sanz, madre con una discapacidad invisible, habla con Nanny Care sobre su experiencia del embarazo. Activa en las redes sociales, sobre todo en Instagram, dedica su tiempo a luchar contra los prejuicios sobre las discapacidades invisibles.
Acompañar a su hijo ¿Cuáles son los beneficios de llevar al bebé? ¿Cuáles son las diferentes formas de llevar al bebé? Bienvenido Bebé, especialista en apoyo a la crianza, te explica todo lo que necesitas saber sobre el porteo.
