Sommeil bébé & enfant Quel matelas bébé choisir pour limiter les risques de Mort Subite du Nourrisson ?
Ce qu'il faut retenir
- Un matelas ferme, aux dimensions exactes du lit, recouvert d’une alèse et d’un drap-housse bien ajusté : c’est ce que recommandent Santé publique France et les pédiatres de l’AFPA.
- Avec un moniteur Nanny Care, choisissez un matelas de 12 cm d’épaisseur au maximum et d’une densité de 35 kg/m³ au plus : pas de coco-latex ni de mémoire de forme.
- Le matelas Tiny a été testé avec le moniteur Nanny et validé pour une détection optimale. Il existe seul ou en pack avec le BM-02 Essentiel ou le BM-03 Premium.
Le matelas fait partie des gestes de couchage qui limitent les risques de mort inattendue du nourrisson. Fermeté, dimensions, épaisseur, housse : voici comment choisir un matelas pour bébé à la fois sûr, confortable et adapté au moniteur respiratoire Nanny Care.
L’importance d’un bon matelas pour bébé
Le choix du matelas compte pour la sécurité et le bien-être de votre bébé. Les recommandations officielles sont simples : un matelas ferme, parfaitement adapté aux dimensions du lit, sur lequel bébé dort toujours à plat sur le dos. Ferme et bien ajusté, le matelas limite le risque que bébé enfouisse son visage quand il commence à bouger et à se retourner.
À l’inverse, un matelas trop mou ou mal ajusté expose bébé à des risques d’étouffement et fait partie des facteurs de risque de mort inattendue du nourrisson. Nous vous guidons pour choisir un matelas sûr, confortable et adapté au moniteur Nanny Care.
Les caractéristiques d’un bon matelas pour limiter les risques de mort subite du nourrisson
Quand vous choisissez un matelas pour votre bébé, voici ce qu’il faut vérifier.
Un matelas ferme
Bébé ne doit pas s’enfoncer dans son matelas. Un couchage ferme garde son visage bien dégagé, surtout quand il commence à se déplacer et à se retourner dans son lit.
Un matelas à la taille exacte du lit
Les dimensions du matelas et du lit doivent être identiques : aucun espace ne doit rester entre le matelas et les bords du lit, où bébé pourrait se coincer. Les tailles les plus courantes sont 60 × 120 cm et 70 × 140 cm : mesurez l’intérieur du lit avant de commander.
Un matelas neuf
Vous récupérez un lit d’occasion ou prêté par la famille ? Vérifiez qu’il respecte les normes de sécurité et prévoyez un matelas neuf, comme le conseillent les pédiatres de mpedia. Un matelas qui s’est creusé ou déformé n’est plus assez ferme.
« Je l’ai installé simplement sous le matelas de mon bébé, et dès la première nuit, j’ai ressenti un apaisement. »
Chloé
Matelas et moniteur Nanny Care : épaisseur et densité
La plaque de détection du moniteur respiratoire Nanny Care se glisse sous le matelas de bébé, à hauteur de son thorax. Pour qu’elle capte bien chaque mouvement respiratoire, le matelas doit respecter deux limites.
L’épaisseur du matelas
Le matelas ne doit pas dépasser 12 cm d’épaisseur. Nos matelas bébé Tiny et Care font entre 11,5 et 12 cm.
La densité du matelas
Choisissez un matelas d’une densité de 35 kg/m³ au maximum. Le Nanny ne convient pas aux matelas en coco-latex, à mémoire de forme, à structure creuse ou de très haute densité.
Votre lit a un sommier à lattes ? Posez une fine plaque de contreplaqué entre le sommier et la plaque de détection Nanny.
Les matelas bébé respirants
Certains matelas sont dits « respirants » : leur housse et leur structure laissent circuler l’air. Pour la sécurité, la fermeté et la taille du matelas passent en premier. Pour juger de la qualité, regardez les normes et les tests.
Le matelas Tiny est certifié NF EN 16890 + A1 (2021), la norme européenne de sécurité des matelas pour lits d’enfant. Il a passé des tests de respirabilité et de prévention des risques d’étouffement, même en position ventrale, ainsi que des tests chimiques. Son tissu 3D respirant et sa housse déhoussable, lavable en machine, facilitent l’entretien.
Les matelas Care + et Care Ultimate ont un dessus en mousse profilée qui répartit les points d’appui, sur une base en mousse HR. Ils font 12 cm d’épaisseur, leur housse s’enlève et se lave, et ils font partie de notre sélection de matelas compatibles avec le moniteur Nanny.
Alèse et drap-housse bien ajustés
Sur le matelas, posez une alèse et un drap-housse bien ajusté. Rien d’autre dans le lit : pas de peau de mouton, de serviette éponge ni de molleton sur le drap, et pas de couverture, de couette ni d’oreiller avant 2 ans.
Choisir le bon matelas pour bébé
- Assurez-vous que le matelas répond aux normes de sécurité en vigueur (pour les matelas de lit d’enfant, la norme NF EN 16890).
- Lisez les avis sur le matelas qui vous intéresse, afin d’évaluer sa qualité et sa fiabilité.
- Un bon matelas n’est pas forcément le plus cher : privilégiez la sécurité et la qualité.
- Préférez un matelas déhoussable, dont la housse passe en machine : c’est plus hygiénique.
- Dans un lit parapluie, n’ajoutez pas de second matelas : bébé pourrait se coincer entre ce matelas et la toile du lit.
Un matelas ferme, confortable et à la bonne taille est la base d’un couchage sûr. Prenez le temps de bien le choisir : bébé va y passer de nombreuses nuits.
Nos matelas bébé compatibles avec le moniteur Nanny
« La nuit, j’ouvre mes yeux, je regarde le voyant vert, je vois qu’il est bien calé sur la respiration de mon bébé et je me rendors. »
Noémie
Les bons gestes de couchage, avec ou sans moniteur
Le matelas et le moniteur complètent les recommandations de couchage, ils ne les remplacent pas :
- couchez bébé sur le dos, à plat (voir notre article sur les positions de sommeil de bébé) ;
- dans une turbulette adaptée à sa taille ;
- sans couverture, couette ni oreiller jusqu’à 2 ans ;
- dans une chambre entre 18 et 20 °C ;
- dans votre chambre pendant les 6 premiers mois.
Pendant que bébé dort, le moniteur Nanny Care veille sur sa respiration et vous alerte s’il y a un souci. Pour aller plus loin, lisez notre article sur la mort subite du nourrisson et sa prévention.
care
Matelas et moniteur : le bon duo
Le matelas Tiny a été testé avec le moniteur Nanny et validé pour une détection optimale. Il existe en pack avec le BM-02 Essentiel ou le BM-03 Premium, en 60 × 120 cm ou en 70 × 140 cm, pour équiper le lit de bébé en une seule commande.
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