Préventionniste, Sapeur pompier & Coach

Stéphanie Esman

Préventionniste, Sapeur pompier & Coach

Stéphanie est préventionniste, sapeur pompier, coach et maman ! Autant de casquettes pour vous accompagner au mieux dans votre parcours de jeunes parents. Elle va vous accompagner par le biais d’articles, de vidéos simples pour découvrir quelques outils, gestes, les trucs et astuces pour faciliter votre vie avec bébé !

Avec elle, vous allez explorer 3 axes :

  • Un axe sur les gestes de secours & la conduite à tenir
  • Un axe sur la prévention des risques (maison, voiture...)
  • Un axe autour des gestes : posture, mindset de parents pour se préserver !

L'alternance de ces 3 axes permet d'aborder vos challenges de façon plus légère et autonome en découvrant et en mettant en place votre nouvelle organisation !

Vous attendez votre bébé ou vous êtes jeunes parents , vous vous sentez angoissé...
Vous voulez changer vos habitudes (par exemple, vous remettre au sport, découvrir un côté plus paisible de vous-même...) ou encore vous défaire d'une addiction ( alimentaires, boissons, cigarettes, écrans ... ) et ceci pour aller vers une meilleure version de vous-même et transmettre à votre bout'chou ce qu'il y a de mieux en vous !

Alors prenez un rendez-vous avec Stéphanie pour une séance découverte.

Pour prendre rdv, cliquez juste ici !

Articles rédigés par Stéphanie Esman