Sueño de bebés y niños ¿Qué colchón de bebé elegir para reducir el riesgo de muerte súbita?
Lo que hay que recordar
- Un colchón firme, a la medida exacta de la cuna, cubierto con un protector y una sábana bajera bien ajustada: es lo que recomiendan Santé publique France y los pediatras de la AFPA.
- Con un monitor Nanny Care, elige un colchón de 12 cm de grosor como máximo y con una densidad de 35 kg/m³ como mucho: nada de coco-látex ni de viscoelástica.
- El colchón Tiny se ha probado con el monitor Nanny y está validado para una detección óptima. Lo tienes solo o en pack con el BM-02 o el BM-03 Premium.
El colchón forma parte de las pautas de sueño que reducen el riesgo de muerte súbita del lactante. Firmeza, medidas, grosor, funda: te contamos cómo elegir un colchón para tu bebé seguro, cómodo y adecuado para el monitor de respiración Nanny Care.
La importancia de un buen colchón para bebés
La elección del colchón es importante para la seguridad y el bienestar de tu bebé. Las recomendaciones oficiales son sencillas: un colchón firme, perfectamente adaptado a las medidas de la cuna, sobre el que el bebé duerme siempre boca arriba y en plano. Firme y bien ajustado, el colchón reduce el riesgo de que el bebé hunda la cara cuando empieza a moverse y a darse la vuelta.
En cambio, un colchón demasiado blando o mal ajustado expone al bebé a riesgos de asfixia y es uno de los factores de riesgo de la muerte súbita del lactante. Te ayudamos a elegir un colchón seguro, cómodo y adecuado para el monitor Nanny Care.
Las características de un buen colchón para reducir el riesgo de muerte súbita
A la hora de elegir un colchón para tu bebé, esto es lo que tienes que comprobar.
Un colchón firme
El bebé no debe hundirse en el colchón. Una superficie firme mantiene su cara despejada, sobre todo cuando empieza a desplazarse y a darse la vuelta en la cuna.
Un colchón a la medida exacta de la cuna
Las medidas del colchón y de la cuna deben ser idénticas: no debe quedar ningún hueco entre el colchón y los laterales de la cuna, donde el bebé podría quedarse atrapado. Los tamaños más habituales son 60 × 120 cm y 70 × 140 cm: mide el interior de la cuna antes de hacer el pedido.
Un colchón nuevo
¿Te han dejado una cuna de segunda mano o de la familia? Comprueba que cumple las normas de seguridad y pon un colchón nuevo, como aconsejan los pediatras de mpedia. Un colchón que se ha hundido o deformado ya no es lo bastante firme.
«Lo instalé sin complicaciones debajo del colchón de mi bebé y, desde la primera noche, sentí tranquilidad.»
Chloé
Colchón y monitor Nanny Care: grosor y densidad
La placa de detección del monitor de respiración Nanny Care se coloca debajo del colchón del bebé, a la altura de su pecho. Para que capte bien cada movimiento respiratorio, el colchón debe respetar dos límites.
El grosor del colchón
El colchón no debe superar los 12 cm de grosor. Nuestros colchones para bebé Tiny y Care miden entre 11,5 y 12 cm.
La densidad del colchón
Elige un colchón con una densidad de 35 kg/m³ como máximo. El Nanny no es adecuado para colchones de coco-látex, viscoelásticos, de estructura hueca o de muy alta densidad.
¿Tu cuna tiene somier de láminas? Pon una placa fina de contrachapado entre el somier y la placa de detección Nanny.
Los colchones transpirables para bebé
Algunos colchones se llaman «transpirables»: su funda y su estructura dejan circular el aire. Para la seguridad, lo primero son la firmeza y la medida del colchón. Para valorar la calidad, fíjate en las normas y las pruebas.
El colchón Tiny tiene la certificación NF EN 16890 + A1 (2021), la norma europea de seguridad de los colchones para cunas. Ha superado pruebas de transpirabilidad y de prevención del riesgo de asfixia, incluso boca abajo, además de pruebas químicas. Su tejido 3D transpirable y su funda desenfundable, lavable a máquina, facilitan el mantenimiento.
Los colchones Care + y Care Ultimate tienen una capa superior de espuma perfilada que reparte los puntos de apoyo, sobre una base de espuma HR. Miden 12 cm de grosor, su funda se quita y se lava, y forman parte de nuestra selección de colchones compatibles con el monitor Nanny.
Protector y sábana bajera bien ajustados
Sobre el colchón, pon un protector y una sábana bajera bien ajustada. Nada más en la cuna: ni piel de cordero, ni toalla, ni muletón sobre la sábana, y ni manta, ni edredón, ni almohada antes de los 2 años.
Elegir bien el colchón del bebé
- Asegúrate de que el colchón cumple las normas de seguridad vigentes (para los colchones de cuna, la norma EN 16890).
- Lee las opiniones sobre el colchón que te interesa para valorar su calidad y su fiabilidad.
- Un buen colchón no tiene por qué ser el más caro: da prioridad a la seguridad y a la calidad.
- Elige un colchón desenfundable, con funda lavable a máquina: es más higiénico.
- En una cuna de viaje, no añadas un segundo colchón: el bebé podría quedarse atrapado entre ese colchón y la tela de la cuna.
Un colchón firme, cómodo y a la medida es la base de un sueño seguro. Tómate tu tiempo para elegirlo bien: tu bebé va a pasar en él muchas noches.
Nuestros colchones para bebé compatibles con el monitor Nanny
«Por la noche abro los ojos, miro el piloto verde, veo que va al ritmo de la respiración de mi bebé y me vuelvo a dormir.»
Noémie
Las buenas pautas de sueño, con o sin monitor
El colchón y el monitor complementan las recomendaciones de sueño seguro, no las sustituyen:
- acuesta al bebé boca arriba y en plano (lee nuestro artículo sobre las posiciones del bebé para dormir);
- en un saco de dormir adaptado a su talla;
- sin manta, edredón ni almohada hasta los 2 años;
- en una habitación entre 18 y 20 °C;
- en tu habitación durante los 6 primeros meses.
Mientras el bebé duerme, el monitor Nanny Care vigila su respiración y te avisa si hay algún problema. Para saber más, lee nuestro artículo sobre el síndrome de muerte súbita del lactante.
care
Colchón y monitor: el dúo perfecto
El colchón Tiny se ha probado con el monitor Nanny y está validado para una detección óptima. Lo tienes en pack con el BM-02 o el BM-03 Premium, en 60 × 120 cm o en 70 × 140 cm, para equipar la cuna del bebé en un solo pedido.
Ver los colchones compatibles con Nanny
