A quel âge bébé peut-il dormir sur le ventre ? Conseils et précautions
A quel âge bébé peut-il dormir sur le ventre ? Découvrez les conseils et les précautions à prendre afin d’assurer la sécurité, mais aussi le bien-être de votre nourrisson durant son sommeil.
La position de sommeil de bébé
Pour la sécurité et le bien-être de bébé, une bonne position de sommeil est indispensable.
Un nourrisson est plus vulnérable aux risques liés au sommeil lors de ses premiers mois de vie. Son corps est encore en plein développement et ne dispose pas de la même capacité de motricité qu’un adulte.
Par manque de tonicité musculaire, son cou ne peut pas encore maintenir sa tête. C’est pourquoi il ne faut pas coucher bébé sur le ventre. Cela peut entraîner des difficultés respiratoires et favoriser la Mort Subite du Nourrisson.
A partir de quel âge peut-on laisser un bébé dormir sur le ventre ?
En général, il est conseillé de laisser dormir bébé sur le ventre lorsqu’il arrive à se retourner tout seul. Il n’y a donc pas d’âge spécifique bien que le passage à la position ventrale se fait souvent autour des 4-6 mois de bébé.
Une fois que l’enfant sait passer de la position dorsale à la position ventrale, ne vous inquiétez pas. Votre tout-petit a la capacité de réguler sa température corporelle et a acquis assez de tonicité musculaire pour pouvoir dormir sur le ventre.
Si bébé souhaite dormir sur le ventre, laissez-le faire. Très souvent, cette position est plus naturelle et plus agréable pour certains nourrissons. La position ventrale favorise également l’endormissement de bébé et peut parfois soulager les reflux gastro-œsophagiens (RGO).
Les précautions à prendre
Les signes de développement moteur
Afin d’être sûr que bébé a la capacité de dormir sur le ventre, plusieurs signes de développement moteur peuvent être vérifiés :
- La capacité de bébé à lever tout seul sa tête et à la maintenir stable ;
- La capacité de bébé à pousser sur ses bras pour soulever son torse ;
- La coordination suffisante de bébé pour se retourner sans aide.
Les mesures de sécurité à prendre quand bébé dort sur le ventre
Lorsque bébé est capable de dormir sur le ventre, vous devez continuer de respecter les mesures de sécurité. Afin d’assurer sa sécurité et d’éviter tout étouffement, une bonne literie est vitale.
- Utilisez un matelas ferme et plat ;
- Evitez les couvertures, les oreillers, les peluches dans le lit ;
- Surveillez régulièrement votre bébé lorsqu’il dort sur le ventre, surtout lors des premières fois ;
- Utilisez éventuellement un moniteur respiratoire comme le Nanny Care BM03 si vous n’êtes pas rassuré.
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